COP15サイクリングツアー
大きなイベントに参加するのは、初めてですがレースとかではなくサイクリングなので、ゆっくり楽しみたいと思います。 … サンライズ糸山から来島海峡大橋をわたっておお大島をざっと１周して今治城を目指します。
睡眠の誘発
今回紹介するのは、 Binaural Beats （クリックするとiTunesのApp Storeが開きます） 簡単にいうと環境音を再生するソフトです。… ほぼ毎日、Pre-sleep inductionで鳥のさえずりを消して聞いています。