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生活リズム

公開済み: 2008年1月23日
更新: 2010年6月3日
作成者: ヤマモトナヲキ
カテゴリー: days
タグ: 本

この投稿時間を見ると分かるように、寝るのが遅いです。
生活のリズムがグダグダです。なんとかしないとと思いつつ、この悪いリスムが定着してしまっています。
自分に甘いが、ここは一つがんばってみますか？

ライフハックなどの本が巷に出回っていますが、実際は実行する自分の問題でしょうから、もっと意思の強さを身につける必要がありますね。禅でもしようか？

“ネットでライフハック ―仕事をらくらく片付ける超便利 !ウェブツール ” (インプレス R&D, 江原顕雄 , 吉森通友 )

“ほっこり、やさしい禅語入門 ―心豊かな毎日をおくるための禅のことば ” (石飛博光 , 鴻風会 )