やさしさに包まれたなら
４月も終盤。あっという間です。そしてゴールデンウィーク。タイトルと同名の荒井由実（ユーミン）の曲は好きな曲の１つです。朝聞くと清々しい気分になります。
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music bar 真夜中
大島の食堂みつばちで、ライブがあるということで行ってきました。夫婦ともどもお気に入りのお店です。
睡眠の誘発
今回紹介するのは、 Binaural Beats （クリックするとiTunesのApp Storeが開きます） 簡単にいうと環境音を再生するソフトです。… ほぼ毎日、Pre-sleep inductionで鳥のさえずりを消して聞いています。